Home > Klachten > piriformis syndroom / ischias

 Piriformis syndroom

Symptomen van piriformis syndroom of ischias

• Pijn in de bil of heup: Vaak aan één kant, uitstralend naar het been.
• Uitstralende pijn: Meestal van de onderrug door de bil naar de achterkant van het been, soms tot aan de voet.
• Tintelingen of gevoelloosheid: Prikkelend of doof gevoel in het been of de voet.
• Bewegingsbeperking: Moeite met het buigen van de heup of het strekken van het been.
• Verergering bij zitten: Langdurig zitten kan de pijn verergeren.

Mogelijke oorzaken van piriformis syndroom of ischias

• Spierproblemen: Overbelasting of spasmen van de piriformis spier kunnen de nervus ischiadicus irriteren.
• Balans in het bekken: Een disbalans in het bekken kan leiden tot problemen met de piriformis spier, wat compressie van de zenuw veroorzaakt.
• Rugproblemen: Hernia of degeneratie van tussenwervelschijven kunnen bijdragen aan ischias.
• Trauma: Valpartijen, sportblessures of andere ongelukken.
• Slechte houding: Langdurig zitten of een verkeerde houding kan druk uitoefenen op de piriformis spier en de zenuw.
• Balans en posturologie: Een verstoorde lichaamshouding door disbalans in het lichaam kan leiden tot verhoogde spanning op de piriformis spier, wat zenuwcompressie veroorzaakt.

de rol van een osteopaat bij de behandeling van piriformis syndroom of ischias

Behandeling door een osteopaat Een osteopaat richt zich op het vinden van de oorzaak van de klachten, niet alleen op het losmaken van de spieren. Het herstellen van de algehele balans in het lichaam is essentieel, omdat het behandelen van alleen de symptomen vaak niet voldoende is om terugkerende klachten te voorkomen.

1. Craniosacraal
   Craniosacrale technieken richten zich op het herstel van de balans tussen de schedel en het heiligbeen. Deze zachte, subtiele manipulaties worden toegepast wanneer nodig en kunnen helpen om spanning te verminderen en de algehele balans in het lichaam te verbeteren.
2. Viscerale technieken
   Vaak ligt de oorzaak van klachten in de organen of hun omliggende structuren. Viscerale technieken worden gebruikt om organen te mobiliseren, wat kan bijdragen aan het herstellen van de balans en het verminderen van spanning in het bekkengebied.
3. Neurologische technieken
   Osteopaten passen ook technieken toe die gericht zijn op het zenuwstelsel. Dit helpt bij het verminderen van zenuwcompressie en zorgt voor een betere communicatie tussen verschillende delen van het lichaam, wat essentieel is voor herstel.
4. Doorbloeding stimuleren
   Het bevorderen van een goede doorbloeding is cruciaal voor het herstelproces. Een verbeterde doorbloeding zorgt ervoor dat afvalstoffen worden afgevoerd en voedingsstoffen de aangedane gebieden bereiken, wat het genezingsproces versnelt.
5. Advies
   Naast de behandeling geeft de osteopaat advies over houding, beweging en dagelijkse activiteiten. Dit helpt om de balans in het lichaam te behouden en voorkomt dat klachten terugkeren.

Voordelen van osteopathie

Osteopathie biedt een uitgebreide aanpak waarbij niet alleen de symptomen worden behandeld, maar ook de onderliggende oorzaken van de klachten worden aangepakt. Door de focus te leggen op het herstellen van de algehele balans in het lichaam, helpt osteopathie om langdurige verlichting te bieden en herhaling van klachten te voorkomen.

Referenties

- Boyajian-O’Neill, L. A., McClain, R. L., Coleman, M. K., & Thomas, P. P. (2008). Diagnosis and management of piriformis syndrome: an osteopathic approach. The Journal of the American Osteopathic Association, 108(11), 657–664. https://doi.org/10.7556/jaoa.2008.108.11.657
- Hicks, B. L., Lam, J. C., & Varacallo, M. (2024). Piriformis Syndrome. In StatPearls. StatPearls Publishing. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448172/

Piriformis syndroom en ischias ontstaan vaak door een disbalans in het bekken en de lichaamshouding. Osteopathie biedt een effectieve behandelingsmethode door niet alleen de symptomen, maar ook de onderliggende oorzaken van deze klachten aan te pakken. Met technieken die de balans herstellen, de doorbloeding verbeteren en de posturologie optimaliseren, biedt osteopathie een duurzame oplossing voor deze pijnlijke aandoeningen.

© 2025 DE OSTEO | Aangesloten bij NRO | Veelgestelde vragen